肾精丢光,小病全来
[ 编辑:cnnyhj | 时间:2017-11-27 08:05:54 | 浏览:361次 ]
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​    肾,元阴元阳之所藏,先天之精输注之所。这里面蕴含的最珍贵的物质,就是肾精。如果肾门洞开,导致肾精外泄而不固,我们的身体就会出现各种各样的问题:
 


 

    第一,全身阴阳具虚。肾精化肾气。肾气按照功能的不同,又可划分为肾阴和肾阳。肾精失藏,肾阴肾阳皆不能化生。日久,会出现耳鸣、耳聋、健忘、腰膝酸软、畏寒怕冷、失眠乏力等肾阳虚、肾阴虚之征象。
 

    第二,全身抗病能力的减弱。肾精具有抵御外邪的能力。你看《冯氏锦囊秘录》里面说:“足于精者,百病不生。穷于精者,万邪蜂起”。《素问》也早就说过:“冬不藏精,春必病温”。如果我们肾门洞开,肾精不固,我们就会多病,免疫力下降。
 

    第三,生殖功能异常,主要表现为遗精、不育、阳痿、月经不调等等。这是肾主生殖的特点所决定的。
 

    第四,呼吸功能异常。肾主纳气。肾精充足,纳气的功能正常,我们的呼吸才能绵长、有根、深厚。否则,就会气息短浅,出现咳喘等疾病。
 

    第五,痰湿内积。痰湿内积,乃是水液代谢异常所致。而人体五脏水液之代谢,其本源在肾。《素问》早就说过:“肾者主水”。水液代谢,“其本在肾”。如果肾精封藏失职,肾气发挥不了功能,水液代谢就会异常,我们就要出现包括痰湿内积在内的许多问题。
 

调制方法:
 

    准备芡实粉30克,核桃肉15克。如果能同时准备红枣5到7个,最好。将核桃肉打碎。将芡实粉用凉开水打糊,放入沸水中搅拌,加入核桃肉和红枣肉,煮熟成粥即可。不拘时服用。
 

 

    芡实,也称作芡实米、鸡头米。它性味甘、涩,平,归脾、肾经,功在益肾固精,补脾止泻,祛湿止带。《本草求真》赞曰:芡实如何补脾,以其味甘之故;芡实如何固肾,以其味涩之故。它的主要作用就是固涩,可以固精、益肾。
 


 

    核桃,它性味甘,温,归肾、肺、大肠经,功在补肾,温肺,润肠。一般来说,它是温补肾阳的药食两用之物。它配合芡实米,提高益肾的效果。
 

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